quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Diário de emagrecimento: dia 29/01

ainda me recuperando da dor de barriga de ontem...
dormi praticamente o dia todo.
Mas amanhã tudo volta ao normal, espero!


Hora
Fome
Alimento
Pontos
8h
S
Chá
0
-
-
-
Cream-cracker
3
25
-
-
Requeijão
2
23
12h
F
Sopinha de macarrão
7
16
-
-
Maçã com canela
0
-
16h
F
Equilibri
3
13
-
-
Suco de uva
1
12
-
-
queijo com geleia
3
9
16h
F
Equilibri
3
6
-
-
Suco de uva
1
5
-
-
queijo com geleia
3
2
Total
26
Pontos ativos:
0
Pontos extra:
0
TOTAL DO DIA:
26

2 comentários:

  1. Tô torcendo que sua recuperação seja rápida!

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    Respostas
    1. Já foi, obrigada!! Gostei da ideia de pular corda, mas terei que aprender :)

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