Vi seriado o dia inteiro, affff, mas foi gostoso :)
Fui almoçar na minha mãe, o que é sempre perigoso, mas usei a mesma estratégia da semana passada, olho nas porções!!
A comida lá é sempre mais "pontuda" do que a minha, mas é só se manter nas porções e pegar mais leve no resto do dia.
A presença da família compensa a extravagância!
Não vejo a hora de voltar a andar, espero que não chova essa semana!
Boa semana e até amanhã :)
Hora
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Fome
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Alimento 13/01/2013
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Pontos
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↑
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↓
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9h
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S
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Pão de queijo
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5
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23
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-
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-
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Matte 0
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0
|
-
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13h
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F
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Macarrão com molho de carne
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13
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10
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-
|
-
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Coca 0
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0
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-
|
-
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Figo seco
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1
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9
|
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18h
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F
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Sanduiche de atum
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7
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2
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-
|
-
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Suco de caju
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1
|
1
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21h
|
F
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Salada de fruta com iogurte
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1
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0
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Total
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28
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Pontos ativos:
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0
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Pontos extra:
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3
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TOTAL DO DIA:
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28
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