sábado, 29 de dezembro de 2012

Blogagem Coletiva de Esmaltes: Esmalte de Ano Novo

Primeira postagem na Blogagem Coletiva da Fernanda Reali, e já começa bem, com uma postagem de Ano Novo :)

Sou super fã de esmaltes escuros, e talvez por isso, para variar um pouco, resolvi usar um clarinho para virada de ano.



Usei um kit novo da Risquê para Francesinha, mas troquei o branco por um perolado da Mary Kay, Crushed Pearl. Então ficou Paris como base, francesinha Crushed Pearl, e acabamento com Renda. 


Resultado final com a saia que vou usar na virada ;)

Até a próxima!! 


Quem quiser conferir a blogagem é só seguir a Fernanda Reali

sábado, 13 de outubro de 2012

O que realmente importa

Depois que saímos da fase negra da adolescência, começamos a acordar certos dias e questionar o que é realmente importante.

Esses dias tem sido assim para mim, e hoje em especial.

Existe aquela velha frase "só damos valor quando perdemos" e já "perdi" muitas pessoas pela minha vida, amigos tios, avós, madrinhas... alguns que realmente fizeram alguma diferença na minha vida e outros que nem tanto.

Mas, quem realmente importa, tenho o privilégio de ter ao meu lado. Minha família. A família de verdade, aquela que você sabe que poderá contar em QUALQUER ocasião. Tenho do meu lado meus pais, meus irmãos e meus sobrinhos.

Eles são quem realmente fazem diferença, quem me dão amor, carinho, me educaram, me deram cultura e me ensinaram a viver, coisas que valem muito mais do que dinheiro.

E por que isso hoje? Porque iremos comemorar o aniversário da minha mãe, que é na segunda. Vamos comemorar todos juntos, ela, meu pai, meus irmão, meu cunhado, meu marido, minha sobrinha, só vai faltar meu sobrinho, que estará trabalhando, porque ele quer, então também é bom!

Não é isso que realmente importa? Estar próximo de quem faz diferença nas nossas vidas? Sim! Poder valorizar bem antes de perder.

É isso. Espero não ficar tão distante dessa vez...

Na volta coloco alguma foto do almoço de hoje, quem sabe...

Natal 2011 - Família Chiavegatto Campos (Barra)
Ainda falta meu cunhado e uma meia dúzia de cachorros :P

quinta-feira, 26 de julho de 2012

Olhos, por que tão sensíveis?

Olá meninas (e meninos),
Hoje acordei com uma MEGA olheira. Daquelas de dar susto no marido...
Ando dormindo mal (tema para outro post) e essa noite foi ainda pior, com notícias de falecimento na família.

Bom, o importante é que já estava devendo esta postagem e aproveitei a olheira para isso.

Vocês sabiam que a pele dos nossos olhos é 8x mais fina que a do rosto?? Pois é! Por isso tenho um verdadeiro arsenal aqui em casa para os olhos!

Vou fazer um passo a passo do que uso e como uso. Qualquer dúvida é só colocar nos comentários que discutimos.
Obs.: na pele estou somente com hidratante.

e acordei assim 


Costumo usar dois produtos à noite, um anti idade específico para os olhos
marcas de expressão
Creme anti idade para área dos olhos
Sempre que vamos aplicar algum produtos nos ossos olhos usamos ou o dedo médio, ou o deda anelar - dedinhos da beleza. Eles são mais leves para aplicação do produto e não agridem os olhos.
Aplico o produto na ponta dos dedos e deslizo o dedo no sentido da sobrancelha, na parte de baixo dos olhos e bem próximo à sobrancelha, fazendo um "o".
Uso do produto
Além desse, uso um produto específico para olheiras.
Creme revitalizante para área dos olhos Taget Action
Ele já possui um roll-on para aplicação. Deve ser sempre usado com um hidratante (anterior), porque tem vitamina C na fórmula, que resseca a pele.
Uso do produto
Pela manhã eu uso um outro produto para o inchaço dos olhos e que, por isso, também auxilia nas olheiras.
Ele também age nas bolsinhas embaixo dos olhos e nos vasinhos expostos.
Gel suavizante para área dos olhos

Esses produtos são todos para tratamento diário.
Mas, além deles, uso TODOS os dias, antes de sair de casa o corretivo amarelo! Esse eu não consigo viver sem! Um caso de amor!!!
Corretivo para os olhos yellow
Para aplicar o corretivo colocamos uma gotinha (é INHA mesmo!) na ponta do dedo (médio ou anelar) e encostamos no dedo da outra mão.
uma gotinha no dedo anelar
Aplicamos na região mais escura dos olhos dando batidinhas até o produto espalhar completamente.
batidinhas na área mais escura



até espalhar completamente


Se tiver a pálpebra móvel escura pode espalhar para cima. Eu costumo espalhar o que sobra no dedo.























Diferença do olhos com e sem corretivo

E finalmente sem olheiras!!



Espero que tenham gostado desse novo formato de postagens.
Beijinhos e até a próxima ;)

segunda-feira, 18 de junho de 2012

Hoje é dia de esfoliar, bebê!

Na verdade foi ontem, domingo. Mas só tive tempo de elaborar a postagem hoje :P

Eu costumo tirar (pelo menos) um dia por semana para fazer uma esfoliação completa!! Da cabeça aos pés.
E domingo é sempre um dia ótimo para gente se cuidar, não é!? Mas qualquer dia serve.
Lembem-se que se cuidar é um hábito, e faz muito bem!! Habituem-se!!

Vamos ao passo-a-passo.

Lembrando que antes de esfoliar a pele deve estar limpa para a sujeira não se aprofundar na nossa pele. Lave o esfoliante após a massagem.
E depois de esfoliar devemos hidratar MUITO a pele!! 
NUNCA esfolie a pele todos os dias! As células epiteliais (da pele) demoram 48hs para regenerar, então, deem o tempo certo para elas ;)


1° Rosto:
Limpeza: creme de limpeza 3 em 1 Timewise (pele mista a oleosa) 
Esfoliação: Kit Microdermoabrasão passo 1: fazer massagem por 1 a 2 minutos no rosto todo (caprichem mais na massagem nas regiões com linhas de expressão e manchinhas); Finalize com o passo 2.
Hidratação: Hidratante Redutos de linhas de expressão Timewise (pele mista a oleosa)


2° Lábios
Limpeza: a mesma do rosto
Esfoliação: Máscara Lábios de Seda - massagem nos lábios fazendo um "O", por 1 minuto.
Hidratação: pode ser o Bálsamo do kit Lábios de Seda, mas tenho usado o Kit Bálsamo para os Lábios (frutas vermelhas, ou baunilha, ou hortelã)
3° Mãos e Pés
Hidratação: Hidratante extra emoliente - kit Mãos de Seda
Esfoliante: kit Mãos de Seda, limpa e esfolia, e tem cheirinho de pêssego, fazer a massagem como se estivesse lavando as mãos.
Hidratação: hidratante do kit Mãos de Seda de pêssego (hidrata por 24h!)


4° Corpo
Limpeza: tomo banho com o Gel para o Corpo - Corpo de Seda.
Esfoliação: Esfoliante - Corpo de Seda, é só fazer massagem pelo corpo todo (menos o rosto!!), capriche nas regiões em que a pele fica mais ressecada como cotovelo e joelhos, e em regiões com pelinhos encravados ou manchinhas.
Hidratação: Hidratante corporal - Corpo de Seda


Atenção!!!
A LIMPEZA e a HIDRATAÇÃO devem ser feitas diariamente!!! Principalmente com a chegada do inverno ;)

sexta-feira, 1 de junho de 2012

Um desastre no fim de semana, ou porque ainda fazemos tudo errado

Essa postagem é para quem acha que se preocupar com a alimentação é só de 2° a 6° e que o fim de semana e para se enfiar o pé na jaca. Não, não é!!!

Esse fim de semana foi completamente atípico para mim. Perdi o controle de tudo e ganhei peso. Muito pior que a maré de platô foi esse ganho de peso, uma sensação de andar para trás.

O fim de semana foi uma delícia, aproveitando com amigos, família, comemorando o aniversário do meu amor, mas em exercícios e com MUITA comida :/

Além do peso ganhei uma semana de intestino preguiçoso, espinha e pele oleosa (ECA! :P)

Aconteceu o que não tinha acontecido em datas comemorativas muito mais perigosas, como no Natal, Ano Novo, Carnaval, Páscoa...

Não tem nada pior, nem mais angustiante do que ver o pesinho da balança andando para o lado errado.

Mas já passou, um novo fim de semana vem aí e é hora de correr atrás do prejuízo. É hora de recuperar meus hábitos saudáveis e voltar para o caminho que estava dando funcionando.

Acho que vou começar do 0 e torcer para tudo voltar a dar certo.

Falta pouco, só 6kg!!

Bora correr. Nada de fazer da jaca sua pantufinha!

Voltando a ser saudável de novo!

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Ah plato, seu lindo (ou, porque não saio dos -10kg)

Pois é pessoal... estou estacionada no meu emagrecimento. O chamado, e tão temido, plato me pegou.

O que é o plato? É uma fase bem comum no emagrecimento, onde paramos de emagrecer no mesmo ritmo que estávamos antes.

No meu caso está acontecendo o seguinte, em uma semana emagreço 300g e na seguinte engordo 400g. Depois emagreço 600g e engordo 200g... e assim vai... estou mantendo os 10kg que já emagreci.

Sei que muita gente vai falar que 10kg já é muita coisa. E é sim, sei disso. Mas ainda estou longe da meta estabelecida pelo programa e principalmente, da minha meta pessoal.

Sinceramente não sei onde estou errando... Tenho feito exercícios regulares e me alimentado direitinho, dentro dos meus pontos diários e tudo mais. Não ultrapasso meus pontos extra nos finais de semana, mas acabo comendo uma coisa ou outra mais "pontuda".

O que fazer? Mais exercícios? Vou tentar reestruturar meus horários para encaixar mais exercícios, vamos ver se funciona. Outra alternativa é reduzir as escapadinhas do fim de semana. Vai ser sofrido, mas fazer o que? O que prefiro, voltar a emagrecer ou comer uma pizza??

Como sempre, só depende de mim!
Então, "bora" continuar o trabalho.

Espero trazer melhores notícias em breve.
Beijinhos


sábado, 31 de março de 2012

look de hoje I

Como prometido, vou aproveitar a campanha da Mary Kay para colocar meus looks diários no mini estojo.

Sendo hoje o primeiro dia vou falar um pouquinho de pele, nos outros vou colocar só a maquiagem mesmo.

Antes de começar a maquiagem sempre lavo e hidrato meu rosto com o conjuntinho do Timewise.
Sempre preparo minha pele com a loção anti brilho e oleosidade e com o primer para segurar BEM a oleosidade do meu rosto, que é muita! Depois coloco meu fiel companheiro corretivo yellow e complemento com o pó-base Ivory 1.

Vamos à maquiagem!!! O conjunto de sombras foi Cristaline para iluminar; Granite para fazer o fundo; e Ive Garden para fazer o cantinho do olho.
Mantendo a linha do verde, usei o lápis Olive tanto na linha d'água como para delinear os olhos e finalizei os olhos com a máscara alongadora para cílios Brown. O batom escolhido foi o Give Dreams, que saiu de linha, mas que pode ser substituído pelo Sunny Citrus.
Espero que tenham gostado!
Mais em breve ;)









terça-feira, 6 de março de 2012

Bom, Bonito e Barato!

Mais uma vez a Mary Kay apareceu na revista Nova!!
Esse corretivo é maravilhoso mesmo! Eu uso o yellow porque tenho a olheira roxinha e ele ajuda mais a disfarçar #ficadica

Mas esse look Katie Holmes pode ser feito totalmente com Mary Kay!
Querem ver só!!
Alem do corretivo, podemos usar a base de cobertura media para o tom da sua pele (R$ 43,00).
 Ainda sobre pele, podemos usar a Base em pó mineral Ivory para um acabamento translucido (49,00).
A sombra pode ser substituída pela coal (21,00) e o gloss pelo melon sorbet (31,00).

Garanto que vão ficar mais lindas do que ela e gastando R$111,00 a menos!!! 


Ps. desculpem a falta de acento, meu teclado acabou de desconfigurar

sábado, 3 de março de 2012

10kg e contando

Fui para minha reunião do Vigilantes do Peso hoje com dor no coração...
O carnaval foi bombástico, comi várias coisas porcarientas e com muitos pontos. A consciência pesou feio...
Pensei: pronto, vou pesar e ter engordado... vou ter que dobrar meus exercícios para compensar!
E quando pesei qual foi a minha surpresa!! Emagrecimento!! \o/
Emagreci até agora 10kg, sem sofrimento e sem passar vontade!! Realmente aprendi a comer.
Muito feliz!! Rumo a 2° meta e depois o peso final!


sexta-feira, 2 de março de 2012

Dia Internacional da Mulher


Além disso, teremos vários sorteios de bindes para as convidadas!!
E as minhas convidadas poderão ganhar brindes meus também!
Aproveitem e levem as amigas!!

quinta-feira, 1 de março de 2012

Mais um ciclo concluído

Essa semana concluí mais um ciclo na minha vida acadêmica, e gostaria de dedicar essa postagem a todos que fizeram parte desta história.

Esse mês foi o meu último no como professora substituta na UFJF. Foram dois anos muitos colegas novos, várias disciplinas e milhares de alunos!!

Já escrevi como é para mim ser professora, como estar na sala de aula e lá na UFJF não foi diferente.

Queria muito agradecer a todos que contribuíram muito na minha formação profissional e pessoal nesses dois anos. Aos meus colegas de departamento e aos meus aluninhos queridos. Saibam que foram muito importantes para mim e espero que tenha feito pelo menos um pouquinho de diferença na vida de vocês, que tenha marcado vocês de alguma maneira.

E queria também, agradecer muito aos professores do Departamento de Botânica por me receberem tão bem no departamento. Foi muito bom conhecer novos amigos e rever antigos, agora não mais como aluna e professores, mas como colegas. Espero ter contribuído da melhor forma para o crescimento do departamento.

Mas não se preocupem que não irei sumir!

Irei manter os projetos e orientações pendentes, então estarei sempre pelo herbário. Não vai ser a mesma coisa que estar diariamente com vocês, mas espero vê-los sempre.

Obrigada por tudo!!
Bere
Última aula de Sistemática de Fanerógamas



quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

coisa mais linda ^^

Gente!
Olha que coisa mais linda chegou hoje aqui em casa!!


Obra da minha amiga Clara MM do site http://www.claramm.com.br/
Muito lindo, né?
Eu amei ^^

sábado, 4 de fevereiro de 2012

É uma flor de lótus. Simples e bela.

As flores de lótus, Nelumbo nucifera Gaertn., da família Nelumbonaceae, é uma flor nativa da Ásia, aquática, que fixa suas raízes no solo lodoso e suas folhas e flores ficam na superfície.


Essas flores são consideradas sagradas por diversas culturas e são reverenciadas em vários países asiáticos. 


O significado da flor de lótus é a expansão, ou descobrimento, espiritual, do sagrado, do puro. Tanto que os praticantes de meditação se utilizam a posição de lótus para prática. 


Na minha vida a flor de lótus simboliza um divisor de águas, que começou quando praticava tai-chi, que mudou completamente minha vida (e foi quando conheci o maridão).


Esse momento foi tão significativo que até fiz uma tatuagem em homenagem! É só um pedacinho, qualquer dia posto a tattoo inteira!


E agora, mais do que nunca, a flor de lótus entra novamente na minha vida. Nesse novo momento de mudanças e descobrimento. 
Simples e bela, como espero ser meu futuro!


Até já aprendi a fazer minha própria flor de lótus! Ainda é um protótipo, aos poucos vai melhorando e ficando colorida!!


Para quem quiser fazer sua própria flor, segue o tutorial!
Beijos e até a próxima



segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Príncipe encantado??

Nunca acreditei em amor a primeira vista, nunca esperei pelo príncipe encantado nem em um cavalo branco, nem vindo de um sapo.
Nunca fui excessivamente romântica (claro que flores e bombons são sempre bem vindo), nem quis ser uma princesa.
Nunca quis casamento na igreja com vestidão branco, festa, choro, véu e grinalda, não quis nem festa de 15 anos.
Nunca quis um príncipe encantado e nem esperei por ele, é verdade.
E quando me apaixonei, me apaixonei por um homem de verdade (OH YEAH!), nada de príncipe.

E não foi a primeira vista, foi mais de um ano de amizade e insistência (dele) até que alguma coisa aconteceu.
Alguma coisa mágica??
Sempre é quando se apaixona...
E como foi paixão na era digital, me apaixonei pelo MSN. Não, não era namoro virtual, a gente se conhecia e convivia. Fazíamos Kun-fu (tai chi chuan) juntos. Mas também batíamos papo pela internet.
E foi num desses papos que ele me conquistou. Com uma única frase, que me define mais do que perfeitamente, e que uso até aqui no blog. É só olhar no meu perfil!
"Sabia que você é uma mulher de personalidade complexa"
CARAMBA!!! Personalidade complexa! Amei isso, que elogio, que definição!
Depois desse dia já era, fiquei arrebatada, apaixonada!
E de lá pra cá já se foram 5 anos de muito amor, muita paixão, muita cumplicidade, muito companheirismo, muitas mudanças, muita felicidade, muito tudo.

Nos altos e baixos da vida nada faria sentido sem ele ao meu lado.

"e acho que gosto mesmo de você, bem do jeito que você é"

Muito simples: TE AMO!!