sexta-feira, 1 de junho de 2012

Um desastre no fim de semana, ou porque ainda fazemos tudo errado

Essa postagem é para quem acha que se preocupar com a alimentação é só de 2° a 6° e que o fim de semana e para se enfiar o pé na jaca. Não, não é!!!

Esse fim de semana foi completamente atípico para mim. Perdi o controle de tudo e ganhei peso. Muito pior que a maré de platô foi esse ganho de peso, uma sensação de andar para trás.

O fim de semana foi uma delícia, aproveitando com amigos, família, comemorando o aniversário do meu amor, mas em exercícios e com MUITA comida :/

Além do peso ganhei uma semana de intestino preguiçoso, espinha e pele oleosa (ECA! :P)

Aconteceu o que não tinha acontecido em datas comemorativas muito mais perigosas, como no Natal, Ano Novo, Carnaval, Páscoa...

Não tem nada pior, nem mais angustiante do que ver o pesinho da balança andando para o lado errado.

Mas já passou, um novo fim de semana vem aí e é hora de correr atrás do prejuízo. É hora de recuperar meus hábitos saudáveis e voltar para o caminho que estava dando funcionando.

Acho que vou começar do 0 e torcer para tudo voltar a dar certo.

Falta pouco, só 6kg!!

Bora correr. Nada de fazer da jaca sua pantufinha!

Voltando a ser saudável de novo!

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